什么是益生菌 益生菌是一种有益于人体健康的微生物，它们富含在人的肠道中，并帮助我们消化食物、保护肠道免受有害侵害、刺激系统等。 母乳中富含益生菌 母乳是好的婴儿食品之一，并且有助于建立宝宝的系统。母乳中含有丰富的营养物质，更重要的是，它还含有大量的益生菌。新生儿在出生后的初几天，母乳中的益生菌能够帮助建立宝宝的肠道菌群，并帮助宝宝对抗有害菌。 什么时候可以开始给宝宝喂食益生菌 根据专家建议，母乳或配方奶粉是婴儿的主要食物，在4个月左右开始添加副食品，当宝宝开始喝水和吃固体食物时，可以添加益生菌。 选择适合宝宝的益生菌 在为宝宝选择益生菌时，要选择适合宝宝年龄的产品。有些产品只适用于较大的儿童，所以要谨慎选择。同时，要选...