什么是益生菌
益生菌是一种对于人体有益的，能够在人体内生长、繁殖，维护人体肠道的健康平衡。常见的益生菌包括乳酸菌、双歧杆菌、酪酸梭菌等。
益生菌的作用
益生菌能够在人体肠道内形成一种保护膜，避免有害菌进入，维护肠道健康平衡，同时促进食物消化吸收，增强人体力。既能肠胃，也可协助多种，如大肠、乳腺、、过高等。
益生菌的杀菌能力
虽然益生菌是，但是它具有杀菌的能力。有些益生菌能够分泌抗生素类物质，从而杀死一些外来的有害。同时，益生菌也能够抑制原菌的生长，起到一定程度上的防御作用。另一方面，益生菌还能够降低肠道PH值，使得肠道内不利于原的生长，从而起到杀菌的效果。
益生菌不能完全取代抗生素
虽然益生菌具有一定的杀菌能力，但是它并不能完全取代抗生素。抗生素具有强大的杀菌作用，能够快速杀死原，例如炎、脑膜炎等时不能使用益生菌代替抗生素。但是在使用抗生素的同时，也要注意益生菌的补充，缓解因抗生素使用过度引起的肠道紊乱，增强肠道健康，避免产生抗生素耐。
结论
益生菌虽然不能完全取代抗生素，但是在维护人体肠道健康平衡，促进食物消化吸收，增强人体力等方面具有重要作用。其杀菌和抑菌能力也是值得我们注意的一点。
