益生菌要多久有效呢？《时间》测试告诉你 在日常生活中，不少人都想过的念头。然而控制不易，很多人尝试了不少方法效果并不理想。近，一种新型方法——益生菌备受青睐。那么，益生菌到底要多久才有效呢？本文将通过《时间》杂志的测试来为大家解析。 什么是益生菌法？ 益生菌是指那些有益于人体健康的，包括乳酸菌、双歧杆菌等。在人体内，益生菌一般生长在肠道内，能够参与肠内环境的调节，对人体健康很有益处。而益生菌法之所以有效，是因为这些益生菌能够分解肠内的食物残渣并将其转化为有益的物质，从而帮助消除体内多余的脂肪。 《时间》测试结果如何？ 为了测试益生菌法的有效性，美国《时间》杂志进行了一项实验，共有40位健康女性参加。实验中，所有人都按照标准...