什么是益生菌 益生菌，也叫做“好菌”，是一种可以生长在人体肠道内的有益生物。它们能够对人体健康起到很好的作用，维护肠道内的微生物平衡，促进营养吸收，增强免疫力，预防和缓解某些病症。因此，益生菌正越来越受到人们的关注和重视。在日常生活中，我们可以通过饮食或者口服益生菌制剂来增加益生菌的摄入。 3岁以上儿童益生菌的重要性 3岁以上的儿童正处于生长发育的关键时期，此时肠道菌群的发育也会受到很大的影响。如果肠道菌群失调会对孩子的健康带来很大的危害，例如易感感染、营养吸收不良、肠易激综合症等。因此，为儿童提供适当的益生菌摄入对于维护他们的口腔和肠道健康非常重要。 3岁以上儿童适合的益生菌种类 以下是一些适合3岁以上儿童摄入的益生菌种...